Respuestas hormonales al entrenamiento de la fuerza

Entrenamiento en gimnasio. Respuestas hormonales al ejercicio de hipertrofia y potencia.

Respuestas hormonales al entrenamiento de la potencia e hipertrofia. El ejercicio con grandes resistencias es un potente estímulo para hipertrofiar y aumentar la fuerza de los tejidos del músculo. Las respuestas de las diferentes hormonas anabólicas como la GH (hormona de crecimiento), Testosterona o Somatomedina C juegan un papel crucial a la hora de escoger … Leer másRespuestas hormonales al entrenamiento de la fuerza

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