Entrenamiento de la velocidad en niños y adolescentes

Entrenamiento de la velocidad en niños y adolescentes.

El entrenamiento de la velocidad en infantes y adolescentes según la edad. Fórmula para calcular la distancia a recorrer según la edad. El entrenamiento de la velocidad debe producirse antes de la maduración del SNC (Sistema nervioso central), es decir, en la pubertad. En las chicas la maduración se alcanza a los 16,5 años de edad y … Leer másEntrenamiento de la velocidad en niños y adolescentes

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