El uso de la Carnitina como ayuda ergogénica

El uso de la carnitiva para perder peso o reducir la fatiga.

El uso de la Carnitina como ayuda ergogénica. ¿Reduce la cantidad de grasa o la fatiga? La carnitina o L-carnitina la encontramos principalmente en las carnes rojas, y con menos cantidad en los vegetales. Aún así, una gran cantidad de la carnitina se sintetiza en el hígado y los riñones a partir de los aminoácidos … Leer másEl uso de la Carnitina como ayuda ergogénica

Ayudas ergogénicas y su concepción social negativa

Ayudar ergogénicas en el deporte y recomendaciones de uso.

Ayudas ergogénicas y su concepción negativa en la sociedad. Recomendaciones de uso. Es recomendable empezar señalando qué es una ayuda ergogénica. La palabra “ergo” significa fuerza, y “génesis” proceso de generación, por lo que vamos viendo que uno de los objetivos en sí mismo ya es la generación de fuerza, y que aplicado al ámbito … Leer másAyudas ergogénicas y su concepción social negativa

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